2002-06-21 03:50:01

Возможно ли избавиться от ипохондрии ? Да, можно, но, как говорят специалисты, лечение ипохондрии – процесс долгий и длительный. Он требует времени, внимательного отношения всего персонала медицинского учреждения.
Ипохондрику, уверенному в какой-либо болезни, строго-настрого запрещается читать любую медицинскую литературу, сестрам и врачам – общаться на медицинские темы с пациентом. Психолог Сергей Антоновский говорит, что множество болевых симптомов связано с ситуацией – например, сидячий образ жизни провоцирует боли в спине и позвоночнике.

Это совершенно нормально. Однако люди, склонные к ипохондрии, испугавшись этих проявлений, сосредотачиваются на них, тем самым многократно усиливая. Они как бы стремятся специально страдать. Часто это бывает из-за неосознанного желания привлечь к себе внимание.

Специалисты советуют в случае, если кто-то из ваших родственников и знакомых склонен к ипохондрии, применять определенную тактику поведения, чтобы предотвратить развитие болезни. Не стоит во что бы то ни стало переубеждать человека в отсутствии у него болезни. Напротив, к жалобам следует отнестись внимательно и спокойно их выслушивать, не делая, однако, при этом испуганное лицо.

Возможно, ипохондрик, не найдя подтверждения своих страхов у окружающих, легче откажется от идеи выдуманной болезни.

Врачи, прежде чем поставить диагноз "ипохондрия", проводят тщательное обследование пациента на наличие любых заболеваний, которые бы оправдывали жалобы больного. Если их не обнаруживается, применяется психологическое тестирование для выявления психических расстройств и подтверждения диагноза. Самолечение здесь недопустимо.

Из советов можно порекомендовать лишь обливание холодной водой, которое обладает не только закаливающим действием, но и мощным психотерапевтическим воздействием, или (и) добавление в пищу аниса, который способен улучшить мозговое кровообращение, а кроме того, улучшает настроение, позволяет снять страх и неуверенность в себе при меланхолии, депрессии и мнительности, информирует utro.ru.

Вот некоторые симптомы ипохондрии:

- поиск и предположение в себе симптомов всех мыслимых болезней, в некоторых случаях "наслаждение" воображаемыми недугами, страсть покупать всевозможные лекарства, о которых много говорят или рекламируют;

- привычка говорить о болезнях, ожидать их неизбежного прихода;

- пристрастие к чтению медицинской литературы и брошюр, рекламирующих патентованные препараты;

- привычка употреблять алкоголь или наркотики для избавления от головных болей, невралгий и т.д.;

- постоянно взывание к сочувствию окружающих, используя воображаемую болезнь;

- страх внезапной смерти.

bzz